Es gibt das Arbeitsleben, den finanziellen Aspekt, die körperliche Ebene, das Gefühlsleben, unsere Beziehungen zu anderen Menschen und vieles mehr, was wir „managen“ müssen, um unser Leben als ausgefüllt empfinden zu können. Natürlich wünschen wir uns da manchmal, dass uns alles in den Schoß fällt, damit wir einfach nur entspannen und genießen können.

Unser Körper, unsere Seele und unser Geist wollen aber gefordert und gefördert werden, denn nicht nur unsere Muskeln verkümmern, wenn sie keine Aufgabe haben! Jeder Mensch trägt ein Potential in sich, das nach ständigem Wachstum strebt. Nur die persönliche Weiterentwicklung kann uns glücklich machen, denn nur, wer sich entwickelt, kann entspannt im Fluss des Lebens schwimmen und die Dinge gelassen auf sich zu kommen lassen.
Bewusstes Selbstmanagement ist daher der Weg zu einem selbstbestimmten Leben, denn nur, wer die Verantwortung für sein eigenes Leben bejaht und annimmt, kann sein Potential vollkommen entfalten.

Ganzheitliches Selbstmanagement bedeutet, das eigene Leben bewusst zu hinterfragen, altes hinter sich zu lassen und neue Wege zu optimieren, um neue Ziele zu erreichen. Dazu ist es natürlich notwendig, diese Ziele zu definieren und die eigenen Bedürfnisse kennen zu lernen. Geht es um einen erfüllenderen Job, um einen besseren Kontostand, oder doch eher um ein entspannteres Leben mit mehr Freizeit, um Gesundheit oder um Kreativität? Jeder Mensch muss seine Prioritäten selbst finden.

Ein erster Schritt zur Entfaltung des eigenen Potentials ist die Hinwendung zu den Chakren. Was Menschen, die sich mit diesem Thema nie befasst haben, als rein spirituelle Vorstellung abtun, ist bei Eingeweihten längst eine gängige Praxis, mit der sie ihre Blockaden lösen, Energie gewinnen und Harmonie erleben können. Die Chakren als Energiezentren des Körpers haben Einfluss auf das gesamte Lebensgefühl, denn sie wirken sowohl auf mentaler als auch auch körperlicher Ebene.

Wer bei seinem Selbstmanagement immer wieder auf Grenzen stößt und sich regelmäßig dabei ertappt, dass er sich selbst sabotiert und in alte Verhaltensmuster zurückfällt, der sollte sich in die Hände eines erfahrenen Therapeuten oder Heilpraktikers begeben, der in der Chakrenlehre versiert ist und erfolgreich damit arbeitet. Auch Seminare zum Thema Chakrenarbeit können wirksame Übungen vermitteln, um die Chakren zu harmonisieren und Blockaden zu lösen.

Doch immer wieder stehen wirklich schwierige Entscheidungen an, die sich auf praktische Dinge beziehen können wie eine notwendige Anschaffung und oder die Anmietung einer neuen Wohnung. Auch ein Jobwechsel oder die Entscheidung, von nun an selbstständig zu arbeiten, kann zu den schwierigen Entscheidungen gehören, die wir nicht allein treffen wollen. Oft benötigen wir dann den Rat eines Experten oder eines guten Freundes, der uns und unsere Bedürfnisse gut kennt. Der uns entweder rät, eine gewisse Risikobereitschaft zu zeigen, oder uns vor einem voreiligen Schritt warnt. Gerade im Berufsleben kann dies von Bedeutung sein, weil wir nicht wissen, wie lange wir gesund und arbeitsfähig sein werden. Ein vertrauensvolles Gespräch kann unser Wurzelchakra öffnen und uns die notwendige Erdung verschaffen, um eine pragmatische Entscheidung zu treffen.

Außerdem gibt es immer wieder emotionale Entscheidungen, die uns zu schaffen machen. Sie können sich beispielsweise auf die Familie beziehen: Nehmen wir unsere alte Mutter zu uns und kümmern uns selbst um ihre Pflege, oder legen wir diese Aufgabe in die Hände von Fachkräften, die wir dafür bezahlen? Dafür gibt es viele Pro- und Kontra-Argumente, und es ist nicht immer leicht, zwischen dem Gefühl der Verpflichtung und der tief empfundenen Verbundenheit zu einem Menschen den goldenen Mittelweg zu finden – weil es ihn manchmal auch gar nicht gibt.

Auch die Kindererziehung verlangt immer wieder neue Entscheidungen, die manchmal sehr spontan getroffen werden müssen, um Unheil von unseren Sprösslingen abzuwenden oder um einzuschreiten, wenn wir erkennen, dass sich unser Kind auf einem Irrweg befindet.

In der Liebe und in der Partnerschaft sind ferner diverse Entscheidungen immer aufs Neue relevant. Trennung, Trennung auf Zeit oder eine gemeinsame Therapie, wenn das Gefühl aufkommt, dass die Beziehung stagniert und ein Paar nicht mehr glücklich miteinander ist? Oder die Entscheidung, dass sich ein Partner mit Suchtproblemen oder psychosomatischen Störungen in Behandlung begibt, um die gemeinsame Zukunft nicht zu gefährden. Auch hier kann Hilfe eingeholt werden z. B. bei Beratungsstellen, oder Angehörige und Freunde stehen mit Rat und Tat zur Seite.

Wie wir auch immer handeln – die meisten Entscheidungen kann uns niemand abnehmen. Aber im inneren Dialog, im Gebet oder im Gespräch mit anderen Menschen zeigt sich uns oft der richtige Weg.

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Chakren – die Energiezentren des Körpers

Energiezentren des Menschen zwischen dem physischen und dem feinstofflichen Körper werden als Chakren bezeichnet. Sieben dieser Chakren, die Hauptenergiezentren, werden entlang der Wirbelsäule des Menschen gedacht. Andere Auffassungen lokalisieren sie an der senkrechten Mittelachse des Körpers. Die Verbindung der Hauptenergiezentren soll durch einen Energiekanal erfolgen. Diese Vorstellung wird im Yoga vermittelt.

Einfluss der Chakren auf den Körper

Was passiert bei Störungen oder Blockaden des Energieflusses? Hier wird sowohl ein negativer Einfluss auf die korrespondierenden Organe (physische Einwirkung), als auch ein negativer Einfluss auf die Psyche angenommen. Daraus wird geschlussfolgert, dass die Behebung der Störungen oder Blockaden des Energieflusses zwischen den Chakren einen positiven Einfluss auf Körper, Seele und Geist hat und damit zur Heilung des Menschen beiträgt.

Welche Möglichkeiten der Unterstützung existieren?

Yoga bietet eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen. Durch ständige Wiederholung der Übungen wird ein Einschleifen der Abläufe im Körper erreicht. Auf diese Weise können ,ähnlich der Wirkungsweise des Pawlowschen Reflexes, Wirkungsmechanismen der Verbesserung von Körperzuständen erzielt werden. Die Energie eines Chakras kann durch Heilpflanzen unterstützt und positiv beeinflusst werden. Alle Heilkräuter, die geeignet sind, Erschöpfungszustände positiv zu beeinflussen, können auch einen Einfluss auf die Chakren ausüben. Unter anderem sind das Ginseng, Guarana, Kolabaum, Matebaum und Taigawurzel. Wie diese Heilpflanzen wirken, ist im Einzelnen noch nicht einhundertprozentig erforscht. Die jahrhundertalten Erfahrungswerte der Menschen zeigen aber die Wirksamkeit dieser Heilmittel. Die Gewissheit der Wirksamkeit der Heilkräuter liegt in ihrem natürlichen Ursprung. Nicht umsonst sagt der Volksmund: “gegen jedes Mittel ist ein Kraut gewachsen”. Das trifft für Gift ebenso zu wie für heilende Kräfte. Die Menge macht es. Deshalb ist es auch so wichtig, die Erfahrungswerte älterer Generationen ernst zu nehmen und ständig neu zu überprüfen.
Im Internet wird für ihre Gesundheit – Docjones.de tätig, wo für Hintergrundinformationen gesorgt wird, die einen sinnvollen Umgang mit den Schätzen der Natur ermöglichen, weil die Wirkstoffe der Heilkräuter ausführlich erläutert werden.

Deutung des Aurafotos

Besonders auf Esoterikmessen finden sich immer wieder Aurafotografen, die deine Aura fotografieren können. Wenn das Foto sichtbar ist, erkennt man die Person, die von einer Art farbigen Wolke umgeben ist. Je nach Stärke der einzelnen Chakren kann diese Wolke in den Farben variieren. Aurafotografen beziehungsweise Auraberater können anhand dieser Fotografie Emotionen, Themen, Einflüsse von Vergangenheit und Zukunft sowie die Gegenwart deuten. Mit Hilfe von verschiedenen Verfahren können sie nun Einfluss auf die Aura nehmen und so möglicherweise vorhandene Beschwerden lindern.

Chakren beeinflussen Aura

Ein Aurafoto gliedert sich in verschiedene Bereiche auf, die jeweils für unterschiedliche Positionen stehen. Die Bewusstseinsebene ist ebenso zu sehen wie der Willen, Einflüsse, die von außen auf die Seele treffen, der gegenwärtige und vergangene emotionale Zustand sowie die Ausprägung der weiblichen und männlichen Seite des Fotografierten. Werden diese Bereiche in ihrer Ganzheitlichkeit betrachtet, kann der Aurafotograf einige Aussagen über die entsprechende Persönlichkeit machen.
So steht die Farbe Rot in einer Aurafotografie für Kraft, Vitalität und Sexualität. Orange ist die Lebensfreude, Gelb die Kraft der Gedanken und Indigo die Intuition. Durch die Farben der Chakren verändert die Aura ihre Farbe, wenn der Mensch zum Beispiel emotional beeinflusst wird. Da jedes Chakra seine eigene Farbe hat, ist es möglich, dass diese in einem Aurafoto zu sehen ist.

Durch die Aura helfen

Nicht nur in den Farben kann eine Aura Unterschiede vorweisen. Auch in Größe und Form kann sie variieren. Die Größe ist abhängig davon, wie viel Energie der Fotografierte besitzt. Wenn Vergleichsmöglichkeiten zu vorherigen Fotografien bestehen, kann der Auraberater erkennen, ob zur Zeit ein Mangel oder Überfluss an Energie vorhanden ist.
Allerdings solltest Du von einem Auraberater Abstand nehmen, der deine Aura bewertet; ein Gut oder Schlecht gibt es in diesem Zusammenhang nicht. Eine negative Bewertung ist nicht nur unangebracht, sie kann den Betroffenen zudem in eine falsche Richtung lenken, wenn zum Beispiel durch viel Rot statt Lebenskraft Aggressivität gedeutet wird.

Hast Du bereits eine Aurafotografie von dir machen lassen? Ich würde mich freuen, wenn Du mir und den Lesern dieses Blogs von deinen Erfahrungen erzählen würdest.

Vertrauen in die Zukunft

Wichtig für das zukünftige Leben eines jeden Menschen ist, dass das Urvertrauen ausreichend ausgeprägt ist. Wenn die Eltern eines Babys gefestigt im Leben stehen, gesund sind und eine liebevolle Beziehung zu ihrem Kind aufbauen können, entsteht das Urvertrauen fast automatisch, wenn keine anderen Umstände dagegen sprechen. Immer mehr Menschen leiden heute jedoch an Depressionen, Burn-Out-Syndrom, chronischen Krankheiten, sind arbeitslos oder blicken der Zukunft aus anderen Gründen mit gemischten Gefühlen entgegen. Dann ist es unter Umständen nicht einfach, dem Kind ein positives Weltbild zu vermitteln.

Bedrohung durch die Umwelt

Aus einer solchen Kindheit können verschiedene Problematiken entstehen. So kann beim Erwachsenen das Gefühl vorherrschen, dass er seine eigene Familie nicht ausreichend mit Geld und Lebensmitteln versorgen kann. Dieses Gefühl kann sogar bestehen, wenn objektiv gesehen genug Einkommen vorhanden ist. Möglich ist außerdem, dass man sich bedroht fühlt. Eine solche Bedrohung kann sowohl körperlich als auch seelisch empfunden werden. Allerdings fühlt man sich bei einem geschwächten Wurzelchakra nicht in der Lage, sich gegen eine solche Bedrohung zu schützen oder zu wehren.
Ist das Wurzelchakra blockiert und kann nicht frei schwingen, haben die Betroffenen unter Umständen das Gefühl, dass sie alleine und auf sich gestellt sind. Nur wenige Menschen können dieses Gefühl ertragen und daraus Kraft ziehen, die Herausforderungen zu meistern. Oft kommt die Angst hinzu, dass man die selbst gestellten Ziele nicht erreichen kann.

Durch Meditation das Wurzelchakra stärken

Eine solche Lebensphase alleine zu bewältigen ist schwer. Wenn Du unter solchen Gefühlen leidest, solltest Du nicht allzu lange damit alleine bleiben. Ein erster Versuch besteht darin, dein Wurzelchakra zu stärken. Eine kleine Meditation kann dir dabei helfen. Nachdem Du dich in ruhiger und entspannter Atmosphäre auf deinen Atem konzentriert hast, stell dir vor, wie beim Einatmen leuchtend weißes Licht in dein Wurzelchakra fließt und sich dort zu einer roten Lichtkugel konzentriert. Mit jedem weiteren Atemzug wächst diese Kugel an. Wenn Du der Meinung bist, die rote Kugel könne nicht weiter wachsen, beende die Meditation. Bemerkst Du eine Besserung deiner Beschwerden, wiederhole die Meditation des Wurzelchakras täglich, bis es dir wieder gut geht.
Warst Du schon in einer solchen oder ähnlichen Situation? Ich würde mich freuen, wenn Du mir und den Lesern erzählen würdest, wie Du es geschafft hast, dich aus diesen Gedanken zu befreien.

Da bei Gefühlen, alleine in der Welt auf sich gestellt zu sein, sich bedroht zu fühlen oder mit Versagensängsten konfrontiert zu werden, auch behandlungsbedürftige Krankheiten dahinter stehen können, solltest Du allerdings bei schweren Verläufen nicht allzu lange versuchen, dich selbst zu therapieren.

Dem Bauch vertrauen

Durch eine Antwort, die nicht dem eigenen Ich entspricht, entfernt man sich ein Stückchen von einem gesunden und ausgeglichenen Inneren. Kannst Du Dein Inneres noch einigermaßen wahrnehmen und vertraust auf Deinen Bauch und die Intuition, wirst Du bei einem „Ja“ an der falschen Stelle wahrscheinlich ein flaues Gefühl in der Magengegend verspüren. Dazu kommen Gedanke wie „Warum hab ich denn jetzt Ja gesagt?!“ Wenn dem so ist, kannst Du froh sein. Zwar solltest Du daran arbeiten, öfters einmal „Nein“ zu sagen, aber immerhin macht sich dein Unterbewusstsein noch bemerkbar und zeigt dir, welchen Weg Du eigentlich einschlagen solltest.

Krank werden durch blockierte Energien

Doch warum sagen wir so oft „Ja“, wenn wir eigentlich „Nein“ meinen?
Häufig geht es darum, das Gegenüber nicht zu verletzen und ihm nicht zu nahe treten zu wollen. Oft will man sich nicht mit dem anderen auseinandersetzen. Da ein „Nein“ oft zu erstaunten Blicken, hochgezogenen Augenbrauen, Nachfragen, Diskussionen oder gar einem Streit führt, ist nach einem „Ja“ meistens erstmal Ruhe. Einfach ist es „Ja“ zu sagen, aber auch besser?
Natürlich können Diskussionen anstrengend und unschön sein – wer jedoch nie zu sich und seiner Meinung steht, läuft Gefahr, krank zu werden. Energien werden blockiert und können so zu den verschiedensten Beschwerden führen.

Wenn Du nicht gelernt hast, zu sagen, was Dir wichtig ist, solltest Du nun diesen Weg einschlagen. Wer „Nein“ sagt, verletzt damit nicht zwangsläufig jemanden; der Ton macht immer noch die Musik. Eine kurze, angehängte Erklärung nimmt bei brisanten Fragen zudem den Wind aus den Segeln.

Nein sagen üben

„Nein“ zu sagen, sollte man nicht bei den besten Freunden oder innerhalb der Familie üben, wenn das Selbstbewusstsein nicht allzu stark ausgeprägt ist. Stattdessen wählt man Fremde, da Du diese im Zweifelsfall nie wieder siehst. Situationen gibt es im Alltag ausreichend: An der Schlange vor der Kasse im Supermarkt möchte jemand vorgelassen werden? „Nein, tut mir leid, meine Arbeitspause ist gleich zu Ende“. Dies bitte nicht falsch verstehen und meinen, man müsse nun immer unfreundlich sein und jeden Gefallen abschlagen. Doch wenn es tatsächlich so ist, dass es nicht passt, sollte man es eben sagen.
Ein flüchtiger Bekannter fragt im Vorbeigehen, ob es Dir gut geht? „Nein, nicht so gut.“ Keine Angst: in der Regel folgt jetzt ein „Ach so, dann gute Besserung. Ich muss jetzt schnell weiter!“ weil sich die wenigsten Menschen ernsthaft Sorgen von anderen anhören möchten.

Nur Mut, man verändert sich nicht von heute auf morgen. Allerdings muss man anfangen und dann in kleinen Schritten vorwärts gehen.
Fang doch einfach an, „Nein“ zu sagen.

Beschwerden durch geraubte Energie

Doch nicht nur bei Behandlungen mit Energien kann so etwas passieren. Vielleicht kennst Du die Situation, dass Du Dich mit jemandem triffst, Dich unterhältst und mit einem geschwächten Gefühl aus diesem Gespräch nach Hause gehst. Vielleicht hast Du jetzt Kopfschmerzen, bist müde, Schwindel kommt auf oder der Blutdruck ist im Keller.
Sehr wahrscheinlich treten solche Situationen öfter auf, wenn dein Gesprächspartner Dir von seinen Sorgen und Belastungen erzählt, Du zuhörst und Ratschläge gibst. Deine positive Energie fließt dann unter Umständen zu ihm hinüber, ohne dass Du etwas zurück bekommst. Dein Gegenüber wird aus einem solchen Gespräch wahrscheinlich gestärkt raus gehen, während Du geschwächt bist.

Übung zum Schutz

Natürlich sollst Du jetzt nicht aufhören, Deinen Freunden und Bekannten ein offenes Ohr und eine Schulter zum Ausweinen anzubieten. Wenn es Dich eigentlich freut, anderen zu helfen, sollst Du es auch weiterhin machen. Allerdings solltest Du Dich davor schützen, dass Dir Deine Energie geraubt wird.
Dabei hilft Dir eine kleine Übung. Vielleicht musst Du sie erst eine Weile üben, bis Du Veränderungen bemerkst, aber jeder Schritt nach vorne ist ein Schritt in die richtige Richtung.

Die innere Blume gießen

Direkt am unteren Ende des Brustbeines zwischen den Rippenbögen am Oberbauch befindet sich das Sonnengeflecht, der Solarplexus, mit vielen wichtigen von hier aus verlaufenden Nerven. Nehmen wir nun an, Du stehst vor der Haustür einer Freundin und wartest darauf, eingelassen zu werden, da Deine Freundin Dir von ihrem neuen Freund erzählen will. Warte dann noch eine kurze Zeit, bevor Du die Klingel drückst und sammle Dich. Stell Dir nun vor, wie sich an der Stelle Deines Sonnengeflechts Deine Lieblingsblume aufrichtet und erblüht. Bevor Du die Klingel drückst, gießt Du die Blume, damit sie genug Kraft für die nächsten Stunden hat.
Während des Gesprächs mit Deiner Freundin horche immer wieder in Dich hinein und beobachte die Blume. Steht sie noch aufrecht? Ist sie noch voll erblüht? Wenn sie anfängt zu welken, gieße sie. Zur Not verziehst Du Dich für ein paar Minuten auf die Toilette und widmest Dich dem Wohlergehen Deiner inneren Blume.
Wenn Du es nicht mehr schaffen solltest, Deine Blume aufzurichten, ist es Zeit für Dich zu gehen. Sobald Du etwas räumliche Distanz geschaffen hast, gieße Deine Blume und beobachte, wie sie sich aufrichtet.

Schau doch jetzt einmal nach innen und sag mir, wie Deine Blume gerade aussieht.
Verwelkt oder in voller Blüte?

Unerklärlich aber wirksam

Viele Heilpraktiker behandeln ihre Patienten mit Therapien, durch die Selbstheilungskräfte angeregt werden sollen. Die Patienten erhalten homöopathische Globuli, bekommen Akupunkturnadeln ins Ohr, in den Schädel oder an verschiedene Körperstellen gesteckt oder sollen energetisierte Blütenblätter, die Bachblüten, zu sich nehmen.
Wie diese Methoden wirken, weiß kein Mensch. In der Wissenschaft sind sie deswegen auch nicht anerkannt; frei nach dem Motto „Was der Bauer nicht kennt, dass isst er nicht“.
Dennoch: Akupunktur wirkt gegen Schmerzen, Notfalltropfen von Bach beruhigen in Schocksituationen und die umstrittene Homöopathie wird immer häufiger auch von Ärzten angewendet.

Energie zum Fließen bringen

Was kann es also bedeuten, wenn die Selbstheilungskräfte angeregt werden? Die einen sprechen von der Lebenskraft, andere von Energie, wieder andere von Chakren. Gemeinsam haben alle Begriffe, dass in unserem Körper wieder etwas zu Fließen beginnt, was vorher scheinbar blockiert war. Die Energie fließt wieder durch den Körper und kann so Organe, Zellen und Gewebe versorgen. Auch die Chakren können wieder frei schwingen, die Energie kann vom Wurzelchakra über das Herzchakra bis zum Kronenchakra emporsteigen.
Da sich blockierte Chakren in Beschwerden der zugeordneten Organe oder psychischen Symptomen bemerkbar machen, verringern sich die entsprechenden Erkrankungen, wenn die Chakren wieder frei schwingen.

Diagnose Reizdarm

Magenprobleme sind zum Teil schulmedizinisch nur schwer zu therapieren, da sie unter Umständen ohne Befund sind, was heißt: Ursache unbekannt. In solchen Fällen spricht man gerne vom Reizdarm, der nicht nur Dünn- und Dickdarm betrifft, sondern bereits im Magen mit Schmerzen, Völlegefühl oder Krämpfen auf sich aufmerksam machen kann.
Dem blockierten Solarplexus-Chakra werden Magenprobleme und nervliche Beschwerden zugeordnet; dies entspricht quasi der Diagnose Reizdarm. Bei unklaren Magenproblemen könntest Du daher versuchen, Dein Solarplexus-Chakra zu stärken. Dein Selbstbewusstsein und Deine Durchsetzungskraft sollten steigen, Unsicherheit lässt nach. Faktoren, die bei Betroffenen vom Reizdarm-Syndrom häufig eine Rolle spielen.
Schwingt das Solarplexus-Chakra frei, werden psychische und körperliche Beschwerden gleichermaßen gelindert – ohne dass ein Wissenschaftler dies in irgendeiner Form erklären könnte.

Kennst Du Geschichten aus der Familie oder dem Bekanntenkreis über Erkrankte, die nur mit Hilfe der Selbstheilungskräfte ihre Krankheit überwinden konnten? Vielleicht lässt Du uns an Deinen Erfahrungen teilhaben und erzählst uns davon.

Euch allen ein frohes Jahr 2012!

P.S. Das ist der Start unseres Chakra Blogs zur positiven körperlichen und geistigen Weiterentwicklung. Hier findet Ihr regelmäßig neue Artikel und seid eingeladen Eure Gedanken in den Kommentaren mitzuteilen. Wir freuen uns auf einen spannenden Austausch.

Chakren – fließende Lebensenergie

Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit und kann mit „Rad“ oder „drehend“ übersetzt werden. Das Konzept der Chakren entstammt der hinduistischen Religion.

Verteilung von Energie

Ein Chakra ist ein Energiewirbel, der sich zwischen dem sichtbaren Körper und dem unsichtbaren feinstofflichen Energiefeld des Körpers, dem Astralkörper, befindet. Die Chakren verbinden beide Teile miteinander und sind auch untereinander miteinander verbunden. Die Energiebahnen werden im Sanskrit Nadis genannt; die fließende Energie Prana. In den meisten verbreiteten Theorien geht man von sieben Hauptchakren aus, die von der Basis der Wirbelsäule bis zum Schädel lokalisiert sind. Die Energiewirbel drehen sich, wo die Geschwindigkeit von unten nach oben zunimmt. Sie nehmen feinstoffliche Schwingung von außen auf, wandeln sie in Lebensenergie um und leiten sie über Energiebahnen in verschiedene Richtungen an Drüsen, Nerven und Organe weiter. Jedes Chakra steht zu bestimmten Organen, aber auch mit dem Verhalten und der Psyche in besonderer Beziehung.

Blockierte Energiebahnen

Ein Mensch befindet sich in absoluter Ausgeglichenheit, wenn alle Chakren geöffnet sind und sich frei drehen können, in der Geschwindigkeit, die ihnen vorgesehen ist. Der Chakrenausgleich ist das Ziel, welches bei der Chakrenarbeit verfolgt wird. Durch verschiedenste Faktoren kann es aber zu Blockaden innerhalb dieser Bahnen kommen. Die Lebensenergie fließt jetzt nicht ungehindert; es können sich Symptome an Organen oder der Psyche bilden. Da jedes Chakra eine bestimmte Farbe hat, können spirituelle Menschen anhand der Aura (der Ausstrahlung der Chakren) erkennen, welches Chakra in seinem Fluss gestört ist und/oder welches Chakra am dominantesten ist.

Bedeutung der einzelnen Chakren

Das rot leuchtende Wurzelchakra liegt am Steißbein, zwischen Anus und Genital. Anatomisch ist es mit dem Darm und seinen Funktionen verbunden; psychisch wirkt es auf die Selbstwahrnehmung und den Lebenswillen.

Dem zweiten Chakra, dem Sakralchakra, ist die Farbe Orange zugeordnet. Es liegt zwischen Bauchnabel und Schambein und hat durch die besondere Nähe zu den Sexualorganen hier seinen anatomischen Bezug. Die Erotik spielt bei der psychischen Komponente des Sakralchakras eine große Rolle; Selbstachtung und Kreativität sind hierbei nicht zu unterschätzen. Die Nieren sowie die Blase werden von diesem Chakra beeinflusst.

Gelb leuchtet das Nabelchakra oder Solarplexus Chakra, welches sich etwas oberhalb des Bauchnabels befindet. Milz, Magen und Leber werden von ihm reguliert. Das Selbstwertgefühl und damit die Möglichkeit, sein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten, steuert dieses Chakra.

Das Herzchakra wird grün aber auch rosa wahrgenommen. Es liegt auf der Höhe des Herzens und fördert Liebe, Mitgefühl und Heilung. Ist das Herzchakra blockiert, kann sich dies in Herz- oder Lungenerkrankungen äußern.

Das Kehlkopf- oder Halschakra leuchtet in einem strahlenden Hellblau und ist anatomisch mit dem Hals und Nacken verbunden. Es fördert vor allem die Kommunikation, aber auch Ausdruck und Selbstdarstellung.

Das Stirnchakra, das Dritte Auge, findet man in der Mitte der Stirn. Intuition, Erkenntnis und Weißheit sind Merkmale eines freien Stirnchakras. Anatomisch steht es in Verbindung mit dem Gehirn, Blockaden äußern sich zum Beispiel durch Kopfschmerzen oder Konzentrationsstörungen.

Das Kronenchakra befindet sich oberhalb des Kopfes. Heilige oder Engel werden fast immer mit einem Heiligenschein gezeigt, welcher dem Kronenchakra entspricht, da dieses für Erleuchtung, Spiritualität und das Göttliche steht. Ihm sind die Farben weiß, gold und violett zugeordnet.